Mi hija tiene altas capacidades (CI 138) y TDAH inatento. Dos diagnósticos que en su día costaron 4 años de psicólogos, neurólogos y discusiones con el cole. A esto se le llama doble excepcionalidad (o 2e — twice exceptional). Y es una pesadilla diagnóstica porque AMBAS condiciones se compensan mutuamente y enmascaran al observador no…
El grupo de Whatsapp del antiguo instituto se nos partió en dos hace dos meses. Una compañera puso un meme sobre la nadadora trans americana. Y se lió. Una parte del grupo decía: «las mujeres trans son mujeres, fin del debate». Otra: «los deportes de competición tienen una particularidad biológica que no podemos ignorar». Otra…
Tardé 27 años en pedir el divorcio y 12 meses en cerrarlo. Lo escribo aquí porque cuando empecé no encontré nada honesto y la mitad de lo que leí fue marketing de bufete. Mes 0: la decisión. Tres años llevándolo en la cabeza. La gota: un domingo, él no me preguntó cómo había ido el…
Aviso: relato erótico, +18. Llegué al hotel a las once. No era una cita, era una decisión. Me había pasado tres semanas mirando su foto de perfil y diciéndome que no. El no se había convertido en sí en un Uber sin marcha atrás. La habitación olía a sábanas planchadas y a algo que no…
Me casé a los 24, me divorcié a los 28. Sin hijos, sin patrimonio, con el carnet de «divorciada joven» que casi nadie te pone bien. Lo que me dijeron y NO era verdad: «Como sois jóvenes, será fácil». MENTIRA. La parte legal sí (no había custodia, no había patrimonio grande). La parte emocional, social,…
He leído todos los libros. He hecho un curso. He pasado por terapia de crianza. Y ayer, en el parque, le di la merienda de chocolate al peque «sin negociar» porque no podía más. La crianza respetuosa es lo correcto. Lo creo de verdad. Pero también lo es reconocer que la madre cansada (sin red,…
Llevo 12 años probando rutinas. Aquí va lo único que me ha cambiado la cara después de los 40: Mañana (3 productos, sin excepción): Limpiador suave (Cerave). 9€. Vitamina C 10% (Skinceuticals — caro, pero dura un año). Protector solar 50+ con base de tinte ligero (Heliocare 360 Gel Oil-Free). NO NEGOCIABLE. Es el único…
Anoche, 23:40, calle Reyes Católicos. Tres minutos andando a casa. Un hombre. «Guapa, ¿adónde vas tan rápido?». Bajo la vista. Acelero. Me sigue 80 metros. Cruzo y entro a un bar abierto fingiendo que esperaba a alguien. Lo cuento esta mañana a mi madre. Respuesta automática: «hija, pues sal antes». Lo cuento a mi grupo…
Tengo 41 años. Llevo 18 meses con síntomas y los doctores me han dicho de todo menos lo correcto. Empezó con insomnio. Luego sofocos de los que crees que tienes fiebre. Después la regla descontrolada (a veces 21 días, a veces 38). Una niebla mental que me hacía olvidar palabras en mitad de una frase….
Nací en una familia numerada del Opus. Me retiré a los 32. Llevo tres años aprendiendo a vivir fuera. Si te suena, este es el sitio. De qué hablo cuando digo «sectarismo religioso»: una organización que decide por ti con quién hablas, qué lees, dónde estudias, qué carrera escoges, con quién te casas, qué haces…
Voy a escribirlo aquí porque no se lo puedo contar a nadie de mi vida real. Llevaba dos años fijándome en ella. Mi cuñada. La mujer de mi hermano. Sí, ya sé, ya sé. Si lo lees frío suena fatal. Si lo vives, no es tan frío. En una boda en agosto, las dos un…
Soy psicóloga. Mi burnout más profundo lo viví yo, y tardé un año entero en darme cuenta. Por si a alguien le sirven las señales que no vi a tiempo: Dejar de disfrutar lo que disfrutabas. No es «estoy aburrida». Es «ya nada me llena». Lleva meses construyéndose. Dormir mal aunque estés cansadísima. El cuerpo…
