DIU sin hormonas: lo bueno, lo malo y el sangrado real

Llevo 5 años con un DIU de cobre. Resumo lo que sé que vais a preguntarme antes de poneros el vuestro.

LA INSERCIÓN: dolor 7/10 dura 90 segundos. Tres ibuprofenos antes, un ansiolítico que me dio la gine, y agua fría en la cara después. Salí caminando. El cólico residual duró 4 horas. Toallita caliente y Netflix.

LOS PRIMEROS 3 MESES: regla más larga (de 4 a 6 días), más dolorosa (de 5/10 a 7/10), pero EL CICLO ENTERO MÍO. Sin cambios de humor inducidos. Sin retención. Sin acné. Sin sequedad. Por primera vez en años, me sentía YO.

LOS 4 AÑOS Y MEDIO QUE LLEVO DESDE: el cuerpo se acostumbra. Hoy mi regla es 5 días, dolor 5/10. Manejable con la combinación de siempre (ibuprofeno preventivo + calor + descansar día 1).

LO BUENO:

• 10 años de protección. Una vez puesto, te olvidas.
• Sin hormonas = sin todos los efectos secundarios que arrastraba.
• No genera residuo (a diferencia de la píldora diaria).
• Coste: 70€ una vez (en mi caso, lo cubrió la Seguridad Social).

LO MALO:

• La regla es más fuerte para siempre. Si la tuya ya es bestial, igual no es para ti.
• Hay un 2-5% de expulsión espontánea. Te enseñan a comprobar los hilos. Yo lo hago una vez al mes.
• La inserción es desagradable. No te van a engañar con eso.

No es para todas. Para mí ha sido el mejor método anticonceptivo de mi vida.

Daniela Soto

Argentina afincada en Valencia desde hace 10 años. Mate y paella.