Posparto a los 4 meses: lo que nadie me explicó
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Mi peque tiene 4 meses. Lo que NADIE me explicó del posparto a esta altura:
- El pelo se cae a manojos. Literalmente cepillo bola de pelo.
- La regla vuelve cuando le da la gana. La mía aún no.
- La libido es 0. No es «baja». Es 0. Y se restablece, dicen.
- El abdomen sigue sin ser MI abdomen. No es el de antes, no es el del último mes de embarazo. Es algo nuevo que estoy aprendiendo a respetar.
- Lloras a veces sin saber por qué. Y otras veces SÍ sabes por qué y se llama agotamiento.
- Las amigas sin peques no entienden la mitad. Las amigas con peques se hacen las que no se acuerdan.
Si alguna está en el mismo punto, este es el hilo.
Mes 3 aquí. Cada palabra. Cada coma. Gracias por escribirlo.
Pasé por dos posparto. Lo del pelo es el síntoma que más me sorprendió. Vuelve a salir, juro.
3 posparto. Confirmo todo, especialmente lo de las amigas que «se hacen las que no se acuerdan». Lo entiendo: queremos olvidar.
Médica. El posparto debería tener seguimiento estructural hasta el año. En España tenemos UNA revisión a las 6 semanas y luego «adiós». Vergonzoso.
Psicóloga. El llanto sin causa es señal a respetar, no a ignorar. Si dura más de unas semanas, terapeuta perinatal. No esperes a la depresión clínica.
Mi posparto duró 18 meses. Cuento atrás. Gracias por hablar.
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