Mi marido y la carga mental: discusión número 4.392
Llevamos 14 años juntos, tres hijos y la misma discusión semanal. Hoy he intentado contarla en bullets:
- Le pido que se encargue de las extraescolares.
- Él dice: «vale, pero dime cuándo es la reunión».
- Yo digo: «si te encargas tú, descúbrelo tú».
- Él se enfada porque «no le ayudo».
- Yo me enfado porque «no es ayuda, es responsabilidad».
- Lo dejamos a medias, las extraescolares las gestiono yo, la frustración me la como yo.
He leído todo lo que se ha escrito en este foro sobre carga mental. Lo he hablado en pareja diez veces. He probado el reparto por áreas. He probado la lista en la nevera. He probado la app de tareas compartidas.
Funciona dos semanas. Vuelve la inercia. Vuelvo a ser yo.
No busco solución mágica. Busco saber si a alguna le funciona alguna cosa de verdad a largo plazo. Y si la respuesta es «divórciate», también lo acepto.
Madre de tres, perdí la cuenta de los kg de colada semanales.
Funciona DEJAR de ser el filtro. Pero te toca aguantar 3-6 meses de cagadas tuyas y suyas. La mayoría no aguantamos.
Casos de divorcio amistoso con esta exacta razón al fondo: cientos. Y reconocen casi todos que con haber discutido a fondo con un mediador antes, igual no llegaban ahí.
Probé terapia de pareja en 2024 con esto como tema principal. Caro pero efectivo. Lo que en casa no podíamos descongelar, en consulta nos lo descongelaron en 4 meses.
Psicóloga aquí. La clave es que él asuma las CONSECUENCIAS de olvidar. No tú. Si el niño no va a la extraescolar, que lo gestione él con el monitor. Es el único reset real.
Lo que dice Olga. Mientras tú asumas las consecuencias, no cambia.
Llevo 22 años en lo mismo. No te miento, no he encontrado la salida. Pero al menos en este foro me siento entendida.
Divorciada con dos peques: te diría que sí lo hagas, pero también te diría que sola la carga mental sigue siendo tuya, solo que más limpia.
Mi marido tardó 30 años en entenderlo. Lo entendió cuando me operaron y se quedó solo dos semanas. Volví y empezó a hacerse cargo. Triste pero real.